• „Lebens-Balance“

    – Stresskompetenz und Selbstführung –

„Lebens-Balance“

–Stresskompetenz und Selbstführung–

Für:

interessierte Erwachsene

Inhalt:

Dieses kompakte Training vermittelt Ihnen praktische Techniken, um Alltagssituationen gelassener zu meistern, innere Stabilität aufzubauen und die eigene Selbstführung zu stärken. Sie lernen Stress frühzeitig zu erkennen, kurz- und langfristige Bewältigungsstrategien anzuwenden und persönliche Prioritäten klar zu setzen – unabhängig von Alter, Beruf oder Lebenssituation.

Ihr Nutzen:

  • Gesteigerte Belastbarkeit
  • Mehr Energie
  • Klarheit und Fokus steigern Ihre Produktivität und Zufriedenheit
  • Vermehrte Selbstwirksamkeit
  • Techniken, die leicht in den Alltag integrierbar sind

Das können Sie erwarten:

In einer geschützten, respektvollen Atmosphäre treten Sie einen Schritt zurück vom Alltag, finden Ruhe und richten Ihre Aufmerksamkeit neu auf sich. Sie erleben klare, praxisnahe Impulse und Übungen, die durch eine naturnahe Umgebung, die Erholung und Klarheit fördert. Nehmen Sie sich bewusst Zeit, um Ihre Balance wiederzugewinnen und mit konkreten Werkzeugen gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

  • Datum:

    27. und 28. Juni 2026

  • Dauer:

    1,5 Tage

    Tag 1: 09:00–17:00

    Tag 2: 08:30–15:00

  • Preis:

    € 450,- (inkl. MwSt.)

    + € 250,- (inkl. MwSt.) zusätzliche Kosten für Verpflegung und Unterkunft

  • Hinweis:

    Es wird empfohlen das Seminar inkl. Verpflegung und Übernachtung zu buchen.

Anmeldung

Rechnungsadresse:

Ich bin damit einverstanden, dass „Handfest – Trainings und Beratung“, und ihre zuständigen Vermittler meine angegebenen Daten ausschließlich zur Bearbeitung meines Anliegens erheben, verarbeiten und nutzen dürfen. Darüber hinaus erfolgt eine Weitergabe der Daten an Dritte nur zur Erbringung der gewünschten Dienstleistung oder wenn eine gesetzliche Verpflichtung dazu besteht. Ihre Einverständniserklärung können Sie jederzeit ganz oder teilweise widerrufen. Ihren Widerruf können Sie uns gegenüber per E-Mail, telefonisch oder auf dem Post erklären. Die Kontaktmöglichkeiten finden Sie nachfolgend: Handfest – Trainings und Beratung, Weidengrund 30, 46348 Raesfeld, E-Mail: info@Handfest-Trainings.de, Tel: 02865/ 72 66 90 27

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